Kroken selvforsvar

Michel Tigchelaar kommer opprinnelig fra Nederland og bosatte seg i Drangedal i 2006. Han er gift og har to barn. Han har 20 års erfaring i Judo og graderte seg til 1. kyu (brunt belte) i 2013. Han har deltatt på mange Judo stevner i barn, ungdom og senior klasse og vunnet flere bronse-, sølv, og gullmedaljer. Michel er også judo instruktør i Kragerø judoklubb siden 2008 og har to beståtte trenerutdanninger i Den Norske Judoskole

Kroken selvforsvar
En fysisk trening der du lærer å forsvare deg på en realistisk og effektiv måte i en hyggelig og sosialt miljøet. Treningen er veldig gøy, trygg og godt for både kropp og sjel, sier Michel Tigchelaar.
Michel Tigchelaar planlegger å gjennomføre treningen en gang i uka på en halvannen times økt med minimalt fem deltagere. Hvis det er interesse og mulighet, kan han øke treningen til to treninger på halvannen times i uka. Det er plan å holde treningen i salen på Solvang.
Infomøte onsdag 24.april kl.18.30 på Sagodden Kro i Neslandsvatn

Vebjørn Stigen Helland